Тело и движение

Разбуди в себеребенка

Вернуть легкость и радость в свою жизнь

Узнать детали

Кому подходит тренинг

Руководителям и предпринимателям

Отключить контроль, отдохнуть от взрослых задач, получить эмоциональную разгрузку

Экспертам и тем, кто развивает личный бренд

Обрести телесную и эмоциональную свободу, смело самовыражаться

HR-менеджеры и коучи

Научитьсябыстро снимать напряжение и создавать атмосферу доверия

Маркетологи и специалисты по коммуникациям

Оставаться на волне спонтанности и творчества, заряжать и вдохновлять других

Твои результаты после тренинга

Свобода от внутреннего контроля и зажимов

Расслабиться и почувствовать лёгкость в теле и эмоциях

Уверенность в самовыражении без страха критики

Выражать свои мысли и чувства свободно, не опасаясь оценки со стороны

Возвращение радости и игривости в повседневную жизнь

Ощутить радость и лёгкость, которые часто теряются в суете

Гармония с собой и окружающими

Глубже понять свои реакции и улучшить взаимодействие с окружающими

Вот что говорят

Арсений

Актер театра и кино, тренер по актёрскому мастерству

Будет весело и очень полезно. Ну по крайней мере весело точно!

Анастасия

Телесный терапевт, психолог

Приходи и открой себя заново!

Вас ждет польза, кайф и никакого стресса

1 день6 часовОффлайнМного практики

Разрешение себе быть живым, чувственным, эмоциональным

Пространство, где каждый может позволить себе быть настоящим, без страха осуждения и ограничений

Серия упражнений и игр, которые возвращают чувство беззаботности и позволяют расслабиться от повседневных забот

Шесть часов без давления ответственности, где можно просто наслаждаться, баловаться и забыть о внешних обязательствах

Актёрские и телесные практики, которые помогают пробудить внутреннюю лёгкость и веселье

Совместные задания, которые укрепляют доверие и помогают лучше понять себя и других

Расписание курса

Цена:
5 000 рублей
Участники:
10 человек
Формат:
Оффлайн
Цена:
5 000 рублей
Участники:
15 человек
Формат:
Оффлайн

Забронируй свое место

Написать Кате для брони места

Еще (не) много отзывов

Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника
Отзыв участника

Отвечаем на самые частые вопросы

Не волнуйтесь, на этом тренинге никто не оценивает и не критикует. Мы создаём атмосферу поддержки, где можно позволить себе расслабиться и чувствовать радость без оглядки на чужие взгляды.

Да, занятия проходят в атмосфере полной поддержки и принятия. Мы работаем над тем, чтобы каждый участник чувствовал себя уверенно и мог постепенно раскрыться, находя собственный ритм участия.

Да, программа тренинга специально разработана, чтобы помочь отключиться от повседневной рутины. Через игры и актёрские практики вы сможете погрузиться в момент и дать себе волю почувствовать себя счастливым и беззаботным

Тренинг — это возможность вернуться к состоянию, когда жизнь воспринималась легче и веселее, но в формате, подходящем для взрослых. Здесь каждый может позволить себе баловаться и получать удовольствие от простых вещей

Этот тренинг полезен для всех, кто хочет встряхнуться от постоянного напряжения, добавить спонтанности и радости в свою жизнь и снова почувствовать свободу без забот. Даже если вы скептичны, практики и упражнения помогут раскрыться и найти в этом удовольствие

Нет, опыт не требуется! Тренинг подходит всем, кто хочет расслабиться, раскрепоститься и ощутить радость от самовыражения, независимо от вашей профессии или навыков

Не нашелся ответ или нужна помощь с выбором?

Напиши Кате, она постарается помочь тебе

Связаться с нами

Так же могут подойти

Тело и движениеНастя

Телесная терапия

Научиться лучше понимать свои эмоции, найти опору и силы, обрести связь мыслей и чувств c телесными ощущениями

Подробнее
Все курсы